牛皮癣怎么预防复发

牛皮癣怎么预防复发？1.预防感染。局部感染灶是诱发牛皮癣的一个重要原因，尤其是感冒后，

*一旦遭受了外界的感染伤害之后，便会诱发一系列的疾病产生，特别是牛皮癣这种皮肤顽疾。

2.避免过敏。由于饮食或服用药物，或接触某种物质而过敏者，常可诱发牛皮癣的发生。患者每次复发后，需仔细回想近来曾服用了什么东西，或接触了某种物质，从而使皮肤发痒，继而出现红斑那么这种物质，今后应尽可能避免接触，比如某些海产品、牛羊肉、辛辣食品及其它物质等。

3.避免受潮着凉。受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

4.保持情绪稳定。精神过度紧张，可促使神经内分泌紊乱，损害机体免疫防御系统，及某些酶的代谢紊乱，从而导致牛皮癣发生。因此遇有不可抗拒或无法预知的突发事情，应尽量控制情绪，保持平静心情，保证充足的睡眠时间，必要时可服用适量镇静剂。

5.避免着凉。受风寒侵袭而诱发牛皮癣的为数较多，由于居住环境潮湿、天气寒冷可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。